با صورتی بدون لک به پیشواز سال نو برویم!

علت خودارضایی در دختران مجرد نی‌نی سایت در اوایل دوران بارداری خیلی از خانم‌ها دغدغه‌ی این موضوع را دارند که فرزندمان می‌شود یا پسر؟! عده‌ای هم درصدد این هستند که با روش‌هایی بتوانند جنسیت فرزندشان را تعیین کنند که یکی از این روش‌ها تغذیه است تغذیه یکی از کلیدهایی است که می تواند بر روی جنسیت جنین اثرگذار باشد اما نه صد در صد مثلا عده‌ای از خانم‌ها فکر می‌کنند اگر در طول بارداری مصرف علت خودارضایی در مردان مجرد کلسیم و ویتامین را متوقف کنند، فرزندشان پسر می‌شود ولی آیا این تصور و تصورات مشابه در این زمینه درست است؟ واقعیت این است که رژیم غذایی در طول دوره بارداری تأثیری بر جنسیت جنین ندارد بلکه غذاهایی که مادر - ماه قبل از بارداری مصرف می‌کند من است روی جنسیت جنین تأثیر بگذارد پس اگر فرزند پسر یا می‌خواهید، از دو سه ماه قبل از اقدام برای بارداری، این رژیم‌ها را رعایت سرد شدن عشق کنید ی پدر در این رژیم الزامی نیست و بیشتر برای حمایت روانی از مادر است رژیم توصیه شده برای فرزند پسر از رژیم غذایی این مادران باید کلسیم و منیزیم حذف شود یعنی لبنیات را از رژیمشان حذف کنند و به جایش مصرف میوه و سبزیجاتشان را افزایش دهند مصرف گروه های نان و غلات و گوشت، حبوبات و دانه‌ها،کره ، مایونز، ادویه‌جات و شیرینی‌های بدون شیر مجاز است مواد غذایی غیر عوارض روحی خودارضایی در مردان مجاز در این رژیم شامل میگو، تخم مرغ، بیسکوییت، شکلات و در گروه میوه‌جات و سبزیجات، کرفس، اسفناج وکاهو است رژیم توصیه شده برای فرزند در این رژیم توصیه به حذف کامل ن است، چون سدیم و پتاسیم دریی باید به حداقل برسد مادر باید میوه‌ها و سبزیجات توصیه شده را مصرف کند که شامل هویج، خیار، لوبیا سبز، سیب، ترب، سیب‌زمینی و پیاز است یک نکته‌ی مهم این است که این رژیم‌ها درمان زود انزالی با داروهای گیاهی به دلیل محدودیت‌هایی که در مصرف برخی از گروه‌های غذایی دارند به مادرانی که سابقه‌ی دیابت یا دیابت بارداری یا پرفشاری خون و مشکلات کلیوی دارند به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود و حتما برای رعایت این رژیم‌های توصیه شده با پزشک و متخصص تغذیه مشورت کنند مهسا میرزایی، کارشناس تغذیه نی نی سایت دکتر مریم انصاف‌گو با بیان این مساله گفت در دوران بارداری، مادران باید توجه روش های درمان زود انزالی خاصی به تغذیه خود داشته باشند و به کلسیم دریی‌شان توجه کنند چون اگر بدن نتواند به اندازه کافی از طریق غذا کلسیم دری کند، آن را از استخوان‌ها خواهد گرفت که باعث تضعیف آنها و افزایش احتمال پوکی استخوان در آینده خواهد شد وی در ادامه اضافه کرد برای تامین کلسیم موردنیاز بدن مادران باردار حتما باید سه وعده ماست یا شیر کم‌چرب یا بدون چربی در روز مصرف کنند و اگر نمی‌توانند عوارض جسمی خودارضایی در مردان لبنیات را تحمل کنند، شیر سویا بخورند این جراح و متخصص زنان و زایمان همچنین به اهمیت دری فیبر کافی در دوران بارداری اشاره کرد و گفت مصرف سه وعده در روز غلات سبوس‌دار، فیبری را که در دوران بارداری پراهمیت است، تامین می‌کند و نقش مهمی در جلوگیری از ایجاد یبوست و بواسیر دارد و در ارتباط با مصرف نان باید استفاده از نان گندم سبوس‌دار به نان سفید ارجحیت داده شود دکتر خودارضایی در دختران انصاف‌گو درنهایت خاطرنشان کرد خانم‌های باردار باید هر روز - وعده میوه تازه و نه میوه خشک و همچنین آبمیوه صددرصد طبیعی مصرف کنند حتی یک نوع از مرکبات را در هر روز در نظر بگیرند زیرا سرشار از ویتامین است البته مصرف آبمیوه را به یک فنجان در روز محدود کنند چراکه آبمیوه در مقایسه با میوه کامل فیبر و مواد مغذی خوبی به بدن نمی‌رساند منبع سلامانه نی‌نی سایت بارداری، روش های درمان زود انزالی کدام است؟ تنها روندی برای به دنیا آمدن نوزاد نیست؛ بلکه سلسله‌ای از تغییرات هونی و فعل و انفعالاتی است که در بدن شما اتفاق می‌د و به کلی چهره و ظاهر جدیدی برای‌تان می‌سازد! ظاهری که گاهی خیلی هم دوست‌داشتنی نیست و با مشکلات و عوارض است یکی از این عوارض لک‌های حاملگی است؛ لک‌هایی روی صورت مادران جوان که چهره و زیبایی‌شان را تحت تاثیر قرار می‌دهد حالا که روزهای پایانی سردی عاطفی مردان سال را می‌گذرانیم و از دغدغه مادران نی‌نی سایتی در مورد لک‌های صورت‌شان باخبر شدیم، از دکتر الهام ابوسعیدی، متخصص پوست، مو و زیبایی در مورد این موضوع ک گرفتیم

او درباره علت این لک‌ها می‌گوید لک حاملگی یا در اثر تغییرات هونی دوران بارداری اتفاق می‌د این عارضه بیشتر در خانم‌هایی که زمینه‌هونی را دارند، دیده می‌شود اما به طور کلی لک‌ها در اثر آفتاب، تغییرات سرد شدن روابط زناشویی بعد از زایمان هونی، قرص هونی، قرص ضد بارداری و نیز در افرادی که حتی بارداری را تجربه نکرده‌اند نیز می‌تواند بروز کند مهم‌ترین نکته در مورد این دسته افراد که پوست‌شان مستعد لک آوردن است، این است که حتما این افراد باید به پوست‌شان ضد آفتاب بزنند و آن را هر ، یکبار تمدید کنند ابوسعیدی درباره راه‌های دان این عارضه توضیح می‌دهد برای خانم‌هایی که صورت‌شان دچار شده، سه راه سردی در زندگی مشترک حل عمده برای این مشکل و برطرف کردن لک‌‌های صورت وجود دارد قدم نخست استفاده از داروها و ک‌هایی است که برای از بین بردن این نوع لک‌ها توسط متخصص پوست بر حسب نوع لک و جنس پوست بیمار تجویز می‌شود در این دان از ک‌های لایه‌بردار یا ک‌های ضد لک، ویتامین ث، رتینوییدها، ک‌های حاوی ، استفاده می‌شود نکته‌ای که در این روش دانی باید مد نظر قرار داد، این است که برخی به دلایل خودارضایی در نوجوانان خاطر آشنایی نسبی با این ک‌ها دست به خود دانی می‌زنند آنها فکر می‌کنند که چون به راحتی می‌توانند این ک‌ها را خودشان از داروخانه تهیه کنند، پس به تنهایی نیز قادرند دوره دان را طی کنند در حالی که بسیار مهم است که دان شما تحت نظر پزشک متخصص باشد چون موارد زیادی دیده شده از اینکه در اثر خوددانی صورت خانم‌ها پوست‌پوست، قز، حساس یا زخم شده است و شخص گمان کرده است که درمان زود انزالی با کنترل هیجانات روش صحیح را انجام می‌دهد و این‌ها علائم تاثیر دارو و بهبودی است در حالی که پوست نباید خیلی قز یا ملتهب شود و در مواردی لک‌ها نه تنها از بین نمی‌روند بلکه در اثر شدت تغییر پوست پررنگ‌تر از قبل بازمی‌گردد این روش دانی به عنوان قدم نخست استفاده می‌شود و اگر پوست بیمار جواب داد و رو به بهبودی رفت که چه بهتر اما اگر این روش به خوبی پاسخگوی نیاز پوست بیمار نبود به خودارضایی در مردان سراغ مراحل بعدی دان می‌رویم در مرحله دوم از روش‌های لایه برداری استفاده می‌شود این روش با ک‌های دارویی و ضدآفتاب می‌شود که به نتیجه بهتری برای بیمار منتهی شود میکرود ابریژن جزو روش‌های لایه‌برداری است که باعث شفافیت پوست هم می‌شود علاوه بر این، در این روش لایه‌های پوستی در حدی برداشته می‌شود که باعث تاثیر بیشتر داروها روی پوست می‌شود به همین دلیل این روش های درمان زود انزالی کدام است؟ روش نیز با دارو دانی است

در مرحله سوم اگر دانهای لایه برداری نیز جوابگوی مشکلات پوستی شما نباشد میتوانید از راه سوم استفاده کنید که شامل دان با لیزر است به تازگی دستگاه لیزر - نیز برای این منظور استفاده می‌شود که نتیجه خیلی خوبی برای دانحاملگی داده است الهام ابوسعیدی، متخصص پوست، مو و زیبایی در پایان اضافه می‌کند باید متذکر شد که بعد از برداشته شدن لک‌ها نیز دلایل خودارضایی مردان متاهل در بعضی از افراد لازم است که استفاده از ک‌های ضد لک ادامه پیدا کند استفاده از ک ضد آفتاب نیز برای تمامی افراد چه آنهایی که لک دارند و چه آنهایی که ندارند، چه قبل از دان و چه بعد از دان به شدت توصیه می‌شود برای استفاده از ضد آفتاب نیز شرایط داخل منزل و بیرون منزل، روزهای ابری، داخل ماشین و هیچ تفاوتی ایجاد نمی‌کند و باید از ضد آفتاب استفاده شود


با صورتی بدون لک به پیشواز سال نو برویم!